歩き方診断イベントへご参加いただき、誠にありがとうございました！多くの方にお越しいただき、機械を使ったご自身の歩行データの分析に熱心に取り組んでいただけたこと、スタッフ一同大変嬉しく思っております。

「自分の歩き方にこんな癖があったとは！」「日頃の姿勢を意識するきっかけになった」といったポジティブなご感想を多く頂戴し、皆様の健康意識の向上に貢献できたことを実感しています。イベントで得られた新たな気づきを、ぜひ日々の生活で活かして、軽やかな毎日をお送りください。

次回イベントのお知らせ！テーマは「からだの現在地」

そして、早くも次回イベントの開催が決定いたしました！今回は、歩行分析とは趣向を変え、ご自身の総合的な健康状態を徹底的に把握するイベントとなります。

• 日時: 12月7日（日）
• 場所: 新宿医療専門学校

• 内容: 体力測定会を開催します！握力、開眼片足立ち、長座体前屈などの簡単な測定を通じて、皆様の「からだ年齢」を算出します。筋力、バランス能力、柔軟性など、今の健康状態を数値で客観的に知ることで、今後の健康づくりに役立つ具体的な目標設定が可能になります。

診断結果に基づいた簡単なアドバイスも行いますので、ご自身の"からだの現在地"を知る絶好の機会です！ご自身の健康状態を把握し、冬を元気に乗り切るための第一歩を踏み出しましょう。

【ご参加にあたってのお願い】

測定をスムーズかつ安全に行っていただくため、「動きやすい服装」でお越しください。当日は裸足で測定する項目や、軽い運動を行う項目もございます。

今回ご参加いただいた方も、惜しくも参加できなかった方も、皆様のエントリーを心よりお待ちしております！

ご自身の体の声に耳を傾け、健康で充実した毎日を一緒に作っていきましょう！