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次回のイベントは自分の足を知ろう！足の計測＆歩行能力改善ストレッチ体験会を開催します

「最近、なんだか歩き方が疲れやすい…」 「自分の足の本当のサイズ、実はよく分かっていないかも…」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 靴のサイズ選びの基本は、自分の足を正確に知ることから始まります。サイズが合わない靴を履き続けると、足の痛みだけでなく、姿勢の崩れや歩行バランスの悪化につながることも。

そこで今回は、「足の形・サイズの計測」と、正しい歩き方の土台を作る「歩行能力改善ストレッチ」がセットになった特別な体験型イベントを開催します！

💡 このイベントでできること

• 最新の計測器（または専用スタッフ）による足の正確な測定
  • 長さだけでなく、足幅（ワイズ）や甲の高さ、アーチの状態まで詳しくチェックします。
• 自分の足に本当に合う靴選びのコツを伝授
  • 「いつも何となくこのサイズを選んでいた」という疑問を解消します。
• 歩行能力改善ストレッチの体験
  • 歩くときに使う筋肉や関節をほぐし、いつもの歩きがグッと楽になる簡単ストレッチをプロがレクチャーします。

🎯 こんな方におすすめです

• 自分にぴったりの靴のサイズ・形を知りたい方
• 長く歩くと足の裏やふくらはぎが痛くなりやすい方
• 最近、歩幅が狭くなってきた、つまずきやすくなったと感じる方
• いつまでも自分の足で元気に歩き続けたい方

📝 イベント概要

🚶‍♀️ 主催者からのメッセージ

「歩く」ことは、健康づくりのすべての基本です。でも、その土台である「足」や「歩き方」に目を向ける機会は意外と少ないもの。 ご自身の足を正確に知り、固まった体を優しくほぐすことで、毎日の歩きがもっと軽やかで楽しくなりますよ！

内容：

期間：10月11日（日曜日）

時間受付9：45～

時間：10：00～11：00を予定

参加費： 完全無料